Pohádkový H.E.A.T. a VÍNOCE
Co si pro Vás přichystali? Danča pohádkově laděný výšlap na HEATech, ale i posilovačku a Jirka intenzivní trénink s následným vánočním posezením u vína.
| AKCE | VÁNOČNÍ POHÁDKOVÝ H.E.A.T. s posilováním |
|---|---|
| POPIS | Lekce bude rozdělená do dvou částí, v první z nich se projdeme a naladíme na vánoční pohádkovou náladu za rytmu oblíbených známých písní, budeme spalovat, ale vyšlápneme i k vyšší tepové frekvenci. V druhé části si zamakáme a zaposilujeme na problematické partie. Přijďte si dát do těla s Dančou, ať pak můžete mlsat u vánočních stromečků! |
| KDY | V pátek 14.12. v 17:00 - 18:55 |
| CENA | 190 Kč (nebo z permanentky či benefitové karty s doplatkem 90 Kč) |
| REZERVACE | Na 776489324 / info@friendsfit.cz / na recepci / online |
| AKCE | Jirkovy VÍNOCE |
|---|---|
| POPIS | Nekompromisní vánoční cvičení, po kterém bude zasloužená odměna! Za hodinu stihneme projet celé tělo v intenzivním rytmu a pak už se budeme jen odměňovat a ladit na vánoční pohodu u občerstvení a vínka, tak si udělejte čas a auta nechte tentokrát doma! |
| KDY | V pátek 14.12. od 19:00 |
| CENA | 160 Kč (nebo z permanentky či benefitové karty s doplatkem 60 Kč), v ceně i občerstvení (za víno budeme rádi) |
| REZERVACE | Na 776489324 / info@friendsfit.cz / na recepci / online |