Předvánoční AKCE

25. listopadu 2019
2 minuty čtení

Ještě než zasedneme k vánočním tabulím a naplníme pupky, uděláme maximum pro naše svědomí a v prosinci si ještě mákneme - na předvánočních lekcích. Na co se můžete těšit?

Předvánoční podhubnutí :-)

Mikulášský kruháč

Začneme pátečním workoutem s naší novou lektorkou Hankou, kterou jste si velmi oblíbili, jak na lekci Kruháč, tak na záskocích TRX. Můžete se těšit na intenzivní trénink s pomůckami, mezi kterými TRX nebude chybět! Trošku peklo, ale po lekci ráj :-)

To vše v pátek 6.12. v 18-19 hod v podobě mikulášské nadílky pro dospělé.

ČERTOVINKY Lucinky Kupčíkové

Jelikož Vaše oblíbené lekce Zadek & břicho a Full Body přes týden praskají ve švech, sejdeme se na vánoční akci spojené s přednáškou v neděli 8.12. Udělejte si čas na hodinku a půl - na cvičení a cenné rady a tipy o před/po tréninkové konzumaci. Chybět nebudou fitness recepty na vánoční cukroví přímo od Lucky.

Tak v neděli 8.12. v 18 hod AHOJ!

Červený JUMPING

JUMPING nesmí chybět! Nebojte se, nezahrneme Vás vánočními songy, dáme tak maximálně dvě tři, ale těšit se hlavně můžete na nejoblíbenější pecky, na které jsme skákali celý rok 2019. Budeme na Vás zase dvě (Barča & Barča), zase si to společně užijeme a zase se po akci půjdeme odměnit do nedaleké restaurace Pub les.

Přijď i Ty ;-) ve čtvrtek 12.12. v dřívějším čase - už 17:30 !!!

Jiříkovo vánoční HELL s občerstvením

Tak je to tady zas, prej Vánoců je čas,
po každém hellím ročníku, nemůžeš vstát z nočníku,
třináctého alpou nohy promazej, směr oblíbené fitko vyrážej,
s sebou vínko, salát, vánočky, čekaj Tě s kettelbellem otočky,
jedno dvě cukroví, Jířa Ti o váze napoví,
hodinku si do těla dáme, koledy si po vínu zazpíváme.

13.12. od 19.hod - účast povinná!

Předvánoční Fit H.E.A.T.

Speciální prodloužená lekce ve vánoční atmosféře s Dančou, tu si prostě nesmíš nechat ujít! Čeká Tě 45 minut šlapačky na HEAT pásech a 45 minut posilovačky formou kruháče. Vstup pro všechny bez rozdílu kondice!

Úklid a pečení na chvíli odložte a přijďte v pátek 13.12. v 18 hod na společnou vánoční "procházku" :-)