| Akce | Přednáška SACHARIDY |
|---|---|
| Popis | Sacharidy, cukry... věčné téma v problematice hubnutí a cvičení. Přijď se o nich dozvědět víc! Oblíbený seriál přednášek s lektorkou Luckou je zase tu! Dozvíš se, čím vhodně sladit a jaké zdroje cukrů a sacharidů si máš nejlépe vybrat, zjistíš, kde všude na tebe číhají skryté cukry, kde naopak prospěšné sacharidy. Dozvíš se hlavní příčiny nadváhy a jaké jsou hrozby cukrovky a samozřejmě na tebe čeká VÝBORNÁ SACHARIDOVÁ OCHUTNÁVKA. Co Lucka ukuchtí tentokrát? Nech se překvapit :-) |
| Kdy | PÁTEK 13.4.2018 v 17:00 - 18:30 (na cvičení možná ani nezbyde čas |
| Rezervace | 776 489 324 / info@friendsfit.cz / na recepci / online |
| Cena | 160 Kč, nebo z permanentky či benefitové karty s příplatkem 60 Kč. Maximální storno rezervace 6 hodin před začátkem akce! |
| Akce | Sobotní YOGA |
|---|---|
| Popis | Dlouho tu nebyla! Nějaká speciální víkendovka v podobě YOGY. Přijďte si s Pavlinkou protáhnout těla a možná i něco víc. Dojde i na inverzní (obrácené) pozice, stoje na rukou a na hlavě, ale nemusíte se bát, vše je vhodné pro začátečníky a ty, kteří to ještě nikdy nezkoušeli! Zrelaxujete, ale zároveň posílíte tělo i mysl a vyzkoušíte pozice, na které při obvyklých lekcích v týdnu není prostor. |
| Kdy | SOBOTA 21.4.2018 v 9:30 - 11:00 |
| Rezervace | 776 489 324 / info@friendsfit.cz / na recepci / online |
| Cena | 160 Kč, nebo z permanentky či benefitové karty s příplatkem 60 Kč. Maximální storno rezervace 6 hodin před začátkem akce! |